Accueil > Les dossiers > Le fenugrec

Le fenugrec

Plante et graine

Le fenugrec

Propriétés et emplois :


Nourrissantes, les graines de fenugrec sont prescrites aux convalescents ainsi qu’aux patients pour favoriser la prise de poids, notamment à la suite d’une anorexie. En 1990, la Commission E approuvait l’usage médicinal des graines de fenugrec pour stimuler l’appétit.


Elles contribueraient également au contrôle du taux de glucose et du taux de cholestérol chez les personnes diabétiques.


Les fibres que contient le fenugrec sont probablement responsables de son effet sur le taux de cholestérol sanguin, principalement constaté au cours d’essais sur des patients diabétiques. Chez les humains, il semble que le fenugrec puisse réduire le taux de mauvais cholestérol sanguin (LDL-cholestérol) ainsi que les triglycérides. Des faiblesses au chapitre de l’échantillonnage et des protocoles expérimentaux limitent cependant la valeur des résultats des essais et observations cliniques à cet égard.


En plus de ses propriétés digestives, on lui attribut le pouvoir de combattre les infections et inflammations des voies respiratoires, de faciliter l’accouchement et la lactation, de soigner les blessures cutanées, les douleurs rhumatismales.

Source

Espace Nature c'est aussi
Solutions cosmétique bio
label qualitélabel qualité

La qualité de nos produits et le respect de la nature sont nos priorités pour vous fournir le meilleur des services.

en savoir plus

les bienfaits des plantes depuis

70 ans

Espace nature fait partie du réseau

70 ans
Historique et éthique


Depuis 1950, le magasin ESPACE NATURE est dirigé par la même famille. Trois générations se sont succédées afin de prodiguer aux habitants de Villefranche-sur-Saône, des villages du Beaujolais et de la Bresse, des conseils d’hygiène alimentaire et de vie saine, personnalisés.
Agencé au centre de Villefranche-sur-Saône, le magasin jouit d’un emplacement facile d’accès et est situé à proximité de nombreux parcs de stationnement.
Il est entouré de commerces et de restaurants, ainsi que de sites culturels (théâtre, cinémas, salles d’expositions, Syndicats d’initiatives, auditorium), d’édifices publics (mairie, marché, sous-préfecture, musée Paul Dini) et de lieux historiques (Notre-dame des Marais, maison de l’Italien, traboules de la renaissance).
Ainsi, ESPACE NATURE est au cœur de l’activité urbaine.


Espace Nature rayonne sur les communes de Limas, Anse, Beauregard, Lyon, Bourg-en-Bresse, Villars-les-Dombes, Châtillon-sur-Chalaronne, Belleville, Mâcon, Trévoux, Massieux, Genay, Reyrieux, Neuville-sur-Saône, Jassans-Riottier, Messimy, Ars-sur-Formans, l’Arbresle, Tarare, Civrieux-d’Azergues, Dardilly, …

Espace Nature

Magasin conseil - Boutique bio-diététique - 70 ans d'existence - Vitamines naturelles - Conseils sportifs - Biodynamique, Demeter et AB - Diététique conseil - Cure et régime minceur - Beauté bio - Aromathérapie - Phytothérapie - Huiles essentielles - Compléments alimentaires - Alimentation saine et vivante - Naturopathie - Nutrithérapie - Nutrition naturelle - Eau florales - Huiles végétales - Thé et tisanes - Herboristerie - Sans gluten - Sans sel - Cosmétique bio - Hygiène et savonnerie Naturelle - Livres et librairie naturelle - Produits écologiques et éco-produits - Epicerie - Petits déjeuners biologiques - Fruits secs - Arômates et épices - Matériel santé - Filtration de l'eau - Boisson santé - Maman et bébé bio - Fortifiant enfant - Produits de la ruche - Shampooings et colorations naturelles - Soins des cheveux - Epices bio - Plantes médicinales - Infusions bio - Programme diététique personnalisé - Souplesse des articulations - Compléments alimentaires - Micronutrition - Orthomoléculaire - Jambes légères - Gestion du stress - Sommeil naturel - Bon transit - Rééquilibrage alimentaire - Perte de poids naturelle - Confort intestinal